"Tilu sét" pencegahan wabah:
maké topéng;
jaga jarak langkung ti 1 méter nalika komunikasi sareng batur.
Ngalakukeun kabersihan pribadi anu saé.
Perlindungan "lima kabutuhan":
topeng kudu terus maké;
Jarak sosial pikeun tetep;
Ngagunakeun leungeun nutupan sungut jeung irung nalika batuk jeung bersin
Sering ngumbah leungeun;
Windows kedah dibuka sabisa-bisa.
Catetan pituduh dina Maké Topeng
1. Jalma anu muriang, irung tersumbat, irung pilek, batuk sareng gejala-gejala sanésna sareng personil anu ngiringan kedah nganggo masker nalika angkat ka lembaga médis atanapi tempat umum (tempat).
2. Dianjurkeun yén manula, incompany sarta penderita kasakit kronis ngagem topéng nalika bade kaluar.
3. Urang ajak individu mawa masker jeung aranjeunna. Disarankeun ngagem topéng di Spasi anu dipasrahkeun, daérah ramé sareng nalika jalma peryogi kontak anu caket sareng anu sanés.
Métode cuci tangan anu leres
"Nyuci leungeun" hartosna ngumbah leungeun nganggo sanitizer atanapi sabun sareng cai anu ngalir.
Ngumbah leungeun anu leres tiasa sacara efektif nyegah panyakit influenza, leungeun, suku sareng sungut, diare tepa sareng panyakit tepa anu sanés.
Anggo metode cuci tangan anu leres sareng cuci tangan sahenteuna 20 detik.
Téhnik cuci tujuh léngkah pikeun nginget rumus ieu: "jero, luar, klip, ruku, ageung, nangtung, pigeulang".
1. lontar, lontar ka lontar silih gesek
2. Deui leungeun anjeun, palem deui leungeun anjeun. Silangkeun leungeun anjeun sarta rub aranjeunna
3. Jepitan leungeun anjeun babarengan, lontar kana lontar, sarta gosok ramo anjeun babarengan.
4. Ngabengkokkeun ramo anjeun kana ruku a. Ngabengkokkeun ramo Anjeun pageuh babarengan jeung gulung jeung rub.
5. tahan jempol dina lontar, muterkeun jeung rub.
6. Nangtung ramo Anjeun nepi na rub fingertips Anjeun babarengan dina palem Anjeun.
7. Ngumbah pigeulang.
waktos pos: May-24-2021